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宝宝趴着睡觉好吗?宝宝趴着睡觉是怎么回事?

时间:2016-03-23 16:35:45 作者:qiwen

很多父母会发现宝宝喜欢趴着睡觉,一时半会还纠正不过来。为什么宝宝对趴着睡觉有着天生的爱好。趴着睡觉好吗?有什么害处?

宝宝趴着睡觉是什么原因

胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴着睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,也有利于宝宝神经系统的发育。趴着睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴着睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,且利于消除胀气。

过多的叭着睡易引压迫心脏及肺,引起呼吸困难等情况。建议让宝宝少趴着睡,常给予纠正。但是孩子的睡眠姿势是有周期性的,并不会一直总是一个姿势,不必担心。相对来讲右侧卧睡眠姿势是最好的。

宝宝趴着睡好吗

趴着睡的好处:

1、能够提高睡眠质量:国外有研究表明,与仰着睡的宝宝相比,趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量,原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激减少有关。
2、提高呼吸的效率:有利于肺功能的充分发挥,从而可以供给大脑更加充足的氧气。
3、防止呕吐引起窒息:宝宝如果在睡觉的时候吐乳,趴着睡可以把奶吐出来,而躺着睡却可能把奶呛到气管里。
4、有利于宝宝大脑的发育:有研究显示趴着睡的宝宝更加聪明,可能与趴着睡可以供给大脑更多的氧气有关。当然,这是在呼吸通畅的情况下。

趴着睡的害处:

1、容易导致呼吸不畅甚至是窒息。
2、可以导致胸廓的变形:有人称由于宝宝的胸廓比较的软,经常趴着睡可以导致肋骨等的变形。

建议

对于趴着睡的宝宝的优缺点不能太绝对化,只要父母不是很机械的非要宝宝趴着睡或者仰着睡,只要是健康的宝宝,都不会产生很严重的后果或者说是取得很大的成效。

但是有些宝宝因为自身疾病的原因,某种睡眠姿势有利于疾病的恢复或者是不加剧疾病的恶化。对于健康的宝宝,无论什么睡姿都是可以接受的。但要注意趴着睡的时候应该小心宝宝因为压着鼻子等影响呼吸。

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