时间:2017-08-09 08:34:08 作者:liyun
坐月子要穿内衣吗,月子期间的女性怎么护理胸部呢?下面就来跟大家详细介绍一下,坐月子是否需要穿内衣,妈妈的胸部应该怎么护理呢?下面就来跟大家介绍一下坐月子的详细情况
坐月子的女性还是建议穿内衣的,内衣可以保证女性的胸形不发生变化,如果害怕月子期间因为内衣而造成女性不舒适的话,建议可以买那种无钢圈的舒适的款式来使用,会更好。
产后有必要穿内衣的,随着哺乳,女性的乳房发生松驰下垂是自然现象,多数人都会,我们就是需要尽量想办法防止。现在都有专门的哺乳胸罩卖,到处都可以买得到,建议可以买几个来备用。有保护总比顺其自然要好一些的。
1.哺乳姿势不正确
不正确的喂奶姿势,也是导致乳房变形的一个重要原因。妈妈在喂奶时,体位要轻松、舒适,全身的肌肉要松弛,一般采用坐位哺乳较好。而对于剖宫产的产妇,也可采用侧卧或仰卧位进行哺乳。
喂奶时,妈妈用手臂抱起婴儿,手掌托住婴儿臀部,使婴儿整个面部向着妈妈胸部,右手拇指和四指呈“C”型张开,手托起整个乳房,送给婴儿。婴儿的整个身体也应该面向妈妈并紧贴母亲身体,身体成一条直线。
2.宝宝口含姿势不正确
每次哺喂时,先将乳头触及婴儿口唇,诱发觅食反射。当婴儿口张大做打哈欠状时,舌向下的一瞬间,迅速将乳头和大部分乳晕放入婴儿口内,使婴儿啜住整个乳头和大部分乳晕进行有效地吸吮。
3.两边哺乳次数不同
一些妈妈哺乳期结束后发现自己的乳房一边大一边小,也是由于没养成良好的喂养方式造成的。在给孩子喂奶时要两边乳头轮流喂,这样才能使两边乳房大小相同。
4.文胸穿的不正确
妈妈应该戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。
1、不要选择过于紧身的面料,尽量以宽松为主。
产妇正处于哺乳期,如果穿太过紧身的内衣的话,则会影响到血液的流通,压迫到乳房,引起乳痛,所以平时内衣可以尽量选大一号的,因为很多女性都会有涨奶的问题,所以乳房自然有可能比平常大一点,当然了腹部可以稍微塑身的。
2、不要选择化纤的面料,以免发生感染。
弹性好的纯棉面料内衣是产后内衣最好的选择,相对于化纤面料的内衣来说,棉布内衣可减少纤维尘粒进入乳腺导管,从而影响到乳汁的分泌。
3、内衣上不要有过多的修饰。
因为宝宝在喝奶的时候,是会和内衣有一个亲密的接触的,所以此时如果内衣过于粗糙,或者会刺激到宝宝的皮肤的话,都会引起宝宝不舒服的感觉。所以哺乳内衣要尽量选择手感轻柔的面料,并且要保证其透气性。
4、内衣要及时的更换,避免乳汁污染到内衣,同时如果出汗过多的话,要及时的清洗。
对于乳汁分泌过多的女性来说,日常可以选择那种内衣上有海棉片的小片塞在内衣上,这样可以预防乳汁污染了内衣。同时日常内衣要注意内衣的清洁,要经常拿到太阳底下去晒,做好消毒的工作。
5、哺乳内衣应该选择浅色系的。
一则如果乳汁分泌有什么问题的话,可以很方便的看出来,二则日常可以进行及时的清洁,更有助于清洁要注意不要选择会褪色的文胸。
6、哺乳时,要特别注意将内衣领口打开,避免引起孩子窒息。
7、女性在选择哺乳内衣的时候,最重要的就是要做好实用性与方便性的考虑,当然了对于职场女性来说了是需要考虑到美观性的。一件好的哺乳内衣不仅能方便宝宝吃奶,同时还要兼顾优雅时尚的元素,因此建议准妈妈在选择哺乳衣的时候要到专卖店去选择。