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怀孕期间孕妇乳房会发生什么变化

时间:2015-12-31 11:00:10 作者:meipan

在怀孕期间发现乳房分泌些许液态分泌物,这是正常现象吗?今天就来告诉妈妈们孕期的乳房是如何变化的,如何做好乳房自我检查,如发现异常可及时就医诊治。

孕妇乳房变化

怀孕后母体为了让腹中胎儿稳固成长,体内的雌激素和黄体素的分泌量会增加,致使乳房体积逐渐增大,在怀孕期间会比原先增加2~3个罩杯。同时为了生产后的哺乳做准备,乳头和乳晕颜色变深,乳房出现胀痛感。
怀孕后乳房除了会胀大、有刺痛和搔痒感,乳头周围有深褐色结节,乳房皮下静脉组织明显,乳头明显凸出之外,有些人甚至在怀孕三个月左右会开始出现少许水样乳汁分泌。
乳房主要由乳腺小管、乳腺小叶、腺泡上皮构造和脂肪所构成,乳腺管又称为输乳管,共有15~20根汇集于乳晕,以乳头为中心呈放射状排列。位于乳头处的输乳管会变得较为狭窄,随后扩大为壶腹,称为输乳管窦,主要功用是储存乳汁。
乳房的大小由脂肪和纤维组织的多寡所决定,奶水量和乳房大小并没有直接的关联性。乳汁的产生,主要和体内的荷尔蒙相关,分别为泌乳激素和催产素。泌乳激素由脑下垂体分泌,催产素则和妈咪的感觉、情绪有很大的关联。

孕期乳房变化

怀孕初期

乳房感觉肿胀:雌激素和黄体素作用,使乳房感觉肿胀、发麻。

乳头坚挺敏感:乳头变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大,颜色变深。乳晕上环绕的小丘疹般突起,整个乳房涨大,表面皮肤的纹理也更加明显。乳房的紧实、沉重及丰满感,会较显著。

怀孕中期

乳晕颜色加深:乳晕颜色变得更深、更黑,乳晕腺更加突出,乳房继续增大,表皮的纹理更加清晰。由于雌激素分泌量上昇,乳头的敏感度也会增加。

乳房出现妊娠纹:由于乳房的增大,妊娠纹可能会出现。初乳在这个时候也可能会渗出。

此时洗热水澡有可能会引起初乳渗出,应避免使用肥皂及过度清洗。可用温水稍清洁渗出的乳汁,清洁完将其暴露在空气中自然晾干。

怀孕晚期

乳房外观和身体感觉到的变化都会更加明显。即便在怀孕早期和中期乳房变化很不明显的准妈咪,在这个时期,也会明显发现乳房的改变,许多人会在此时期有初乳渗出情形。

此阶段要为将来亲喂母乳做好准备,平时做好乳头的保养,若发现有乳头凹陷情形,建议可用拇指和食指沿著乳晕上方及下方温柔轻压。

乳房怎样自我检查

站在镜子前面,两手自然下垂,观察两边乳房外形有无异常,包括形状、大小、表皮凹陷或隆起、脱屑、红肿、起皱纹等,并注意乳头有无分泌物、变形或糜烂、凹陷。
双手握住放到脑后,手稍往前压,观察镜中乳房的外形、轮廓是否有前述异常的情形。
将双手放在腰部,上身往前倾,肩膀及手肘稍往前压,一样观察 镜中乳房有无任何异常。
抬高手臂,右手将指头併拢,仔细检查左边乳房,可将乳房想像成一面钟,由十二点顺时针方向仔细绕圈按压,再回到十二点,由外往内到乳头处,乳房每个部份都需检查过。特别注意乳房外上四分之一及腋窝处,是否有不寻常的肿块。
轻轻挤乳头,注意是否有分泌物。检查完左边乳房,再重覆4、5 步骤,检查右乳房。
平躺在床上,于左肩后垫个小枕头之类的物品,因肩部垫高,乳房的重心会往内侧移,变得平扁较易于检查。重覆4及5的步骤后,即完成检查。
无论使用何种方式,都应用手以小圈圈的移动方式来检查整个胸部。在胸部每一部位都逐步用轻度压力、中度压力,最后加重成为稳定的压迫动作来进行全面检查。对右边乳房也重复相同的程序。最后还要检查胸部与腋窝之间的组织。
若在检查过程中摸到硬块,不见得都是异常,也有可能是因怀孕导致腺体胀大,假如很担心的话,建议可到医院做乳房超音波检查,除了可及早发现异常,也能让自己心安。
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