时间:2021-05-07 10:17:40 作者:linyin
通常小孩子的肠胃是非常脆弱的,是无法与大人相比较的,所以家长在平时要注意孩子的饮食,避免孩子出现消化不良的现象,那么如果孩子还是出现了这种现象,那么我们就要来了解一下儿童消化不良怎么调理?儿童消化不良吃什么好?
如果小孩经常消化不良,与家长给予小儿的喂养以及小儿的脾胃功能相关,具体调理方式如下:一、在饮食上一定要注意口服容易消化的食物,可以多喝粥,吃面食,可以少吃米饭,尤其是硬米饭,容易消化的饮食对胃肠不会造成刺激,避免口服油腻、辛辣、刺激的食物,造成消化不良的次数越多就越不好。二、可以通过药物进行调理,消化不良主要表现为恶心、呕吐、腹胀或腹泻等,大多数都是因小儿脾胃功能不合所引起,可以口服醒脾养儿颗粒,这是针对小儿也容易出现腹泻的情况。如果小儿食欲不好,容易腹胀,可以口服醒脾开胃颗粒,或者小儿缺乏食欲,经常出现呕吐等情况,可以口服健胃消食口服液或者山白消食合剂等,同时可以配合口服乳酸菌素颗粒、妈咪爱或者益生菌等药物,调整小儿的肠道菌群,也有利于消化不良的好转。也可以通过中医穴位推拿、按摩的方式进行调理,有利于小儿消化不良的发生率减少,有利于小儿胃肠功能的恢复。
小儿消化不良的食物疗法主要是吃大麦以及大麦芽之类的。再就是酸奶、苹果、西红柿、橘皮、白菜。因为大麦以及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,大麦中的尿囊素可以促进胃肠道溃疡的愈合。酸奶除了含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹泻的人,可改为喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可以预防使用抗菌类的药物所导致的菌群失调。苹果既能止泻又能通便,其中含有有机碱等物质具有收敛的作用,所含的果胶可以吸附毒素。苹果中又含有纤维素,可以刺激肠道的蠕动,加速排便。另一种就是西红柿,含有丰富的有机酸和苹果酸、柠檬酸,可以保护维生素C,使之在家烹饪过程中不容易破坏,增加维生素的利用率。
如果确定是由于消化不良造成的儿童肚子疼,可以给孩子吃一些助消化的药物,比如可以吃健胃消食片、小儿消食片等,并且适量的吃一些山楂,也有助消化的作用。如果有消化不良造成的腹泻,可以适当的给孩子服用一些止泻的药物。平时给孩子饮食一定要做到少吃多餐,避免暴饮暴食。
如果发现了孩子有消化不良,还有口臭的现象,这种情况都是因为消化不好所引起的,因为孩子小,所以胃肠功能比较弱,就会很容易出现这种情况。日常一定让孩子多喝温开水,要保持大便通畅,还有让孩子多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,尽量不要吃一些油腻、刺激,还有不消化的食物,有空的时候可以多揉揉孩子的肚子,给孩子吃点益生菌来调节一下肠道的菌群,要是严重的话,也可以给孩子服用一些药物,来促进消化。