时间：2020-09-08 08:46:19 作者：lulu
男人出轨女性作为受害的一方，无论是精神出轨还是肉体出轨，都会造成挺大的情感危害，精神出轨比肉体出轨还可怕一些，是带有个人感情的。
1、 看到丈夫在婚姻中犯错误的时候，作为一个女人一定要及时去制止。不论何时你都要知道精神出轨是肉体出轨的前兆，要是你没有一个合适的处理方式，那么后期对于你的婚姻家庭都会影响非常大。想要让丈夫忘掉，那么你就要在生活中和丈夫感情越来越好。
2、 女人的做法，更多时候和男人有着紧密的关联。想要让老公的心思彻底回到你身上。你就要知道在生活中，对于丈夫多一些关爱，不要总是这个过去不放，既然他还想回归家庭，那么那么多，给对方一个机会。加深夫妻之间感情，才能够让婚姻中那个男人彻底忘掉过去。
1、对你态度冷淡，做什么事都很敷衍
男人一旦精神出轨，他对你的爱也就不复存在，心思也不会在你身上，对你的事情也不会再去关心。你的热情常常会迎来很敷衍的回复，他会用很冷漠的态度对你，不再看重你，也不愿意和你交流。男人这样做回让女人胡思乱想，但女人要知道，男人对你突然的冷漠一定是有原因的，不会莫名其妙就冷淡你。
2、在家喜欢独处，甚至经常找一些不回家的理由
男人精神出轨的时候就不知道怎么去面对你，在你面前会表现得很不自在，所以男人就算在家的时候也会和你保持距离，常常喜欢一个人独处。甚至有的男人会抗拒回家，在家会让他感觉到很煎熬，他就会选择逃避，不回家。这样的男人经常找一些借口，比如加班，出差的理由不回家，你们之间的见面和交流会变得越来越少。
3、心事很多，对你的热情和示好很抗拒
有的男人就算精神出轨，他的内心也会觉得很愧疚很自责，不知道对这个爱着她的女人怎么办。精神出轨的男人会有很多心事，比如不知道怎么和现任女友提分手，不想伤害这个爱着他的女人，自己的心内也很煎熬。面对女人的关心会让他更不知道怎么办好，所以一般都会表现得很抗拒，心里也会感觉很心虚。
4、开始嫌弃你的不足，无形之中做对比
男人精神出轨就说明那个女人在他的心中是比你好的，所以他自然而然就会觉得你不好，嫌弃你的不足。男人一旦不爱你了，你做什么都不会打动他，你的缺点会在他那里被放大好几倍，你的好对他来说已经不值一提。这样的男人无心之作会将你和其他女人做比较，觉得别的女人比你好。
1.渴望爱情
说他和她是爱情关系吧，却从来没有发生过性行为，说不是爱情吧，彼此心中的那种情感却已经超越了友谊的范畴，总是比爱情少一点儿，比友谊多一点儿。因为没有发生那种关系，所以不能界定为“爱情”;又因为两人之间的感觉很微妙，比友谊更深厚，比爱情缺少浓烈和牵挂。
2.需要找人宣泄
精神出轨这种事其实也不必太介意，每个成年男人或女人都需要一个红颜或者蓝颜，这只是一种对情感现状不满的宣泄途径，或者说是一种平衡心理的方法。那些现实生活中不能达成的愿望，那些琐碎婚姻生活中的疲惫与委屈，那些对旁人无法说出的内心中最真实的想法，这样的负面情绪通过对某个特定对象的倾诉而发泄出来，让他觉得生活并不是那么难以忍耐。
3.对另一半的不满
在婚姻中，看对方啥都不好，甚至一点小事就要埋怨对方，甚至吵嘴时，就会故意挑刺，让对方觉得委屈，即使对方刻意表现，也总是入不了他(她)的意，并且明里暗里老拿对方跟别人来比，越比趣味就越淡。很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他(她)也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。
4.他喜欢暧昧
真正的爱都是心里只有你一个人，会把所有的精力都花在你身上，会在意你的感受。但如果一个男人经常拿着手机跟别人聊天，没有及时理你，那么可能你对他来说就不是唯一的选择了，也许是有暧昧对象，这种是最不能容忍的。一个男人能够做到对你这样，他的心里就已经不爱你了，而是有了别人，才会对你肆无忌惮，爱理不理。
1、 女人的幸福感被男人破坏以后，就会感觉到特别愤怒，当你看到自己的老公选择去关心别的女人时，你的内心肯定会无比冲动了。想要让婚姻生活继续就要选择去原谅老公，我觉得你是应该和老公去谈一下这件事情，让老公主动来对你认错。
2、 山高水长，让你看清楚婚姻生活中你的老公是一个怎样的人。没有人能够守住孤独，也没有人能够耐得住寂寞。想要让一个男人重新回到你身边，你就要懂得去原谅对方，毕竟谁没有犯错误的时候。