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恋爱时冷暴力到底有多伤人 恋爱遇到冷暴力怎么办

时间:2019-11-19 13:37:17 作者:wsy

其实不管恋爱还是婚后,冷暴力都是很不好的一种相处模式,它会狠狠的伤害到爱我们的人,下面就来给大家讲讲恋爱中的冷暴力有多可怕吧,大家以后要尽量避免冷暴力。

恋爱时冷暴力到底有多伤人

“冷暴力”能摧毁爱情,且无可挽回。

"冷暴力"是很多人在面对矛盾时极易选择的方式。因这种方式可以让双方迅速地停止无休止的争吵,简单便捷,或者不如说简单粗暴。但是,施加冷暴力的那一方等于彻底屏蔽了所有对方尝试向他沟通的方式。

其实“冷暴力”会让对方有被漠视的感觉,甚至委屈,因为不明白自己到底做错了什么,而自己也因为这种方式而受伤,尤其是对在乎的人。最终不仅双方都元气大伤,感情也会因此而有了裂缝。当一颗心受伤过后,就很难再恢复到原样了,而且,问题还静静地躺在那里,未曾变过。

冷暴力真的很可怕,更可怕的是遭受冷暴力却不直面问题,感情的分崩离析就在一瞬间,且行且珍惜。

恋爱遇到冷暴力怎么办

第一步,就是不要被情绪控制。

当一方开始发起冷战的时候,另一方通常的反映就是迎战,要么是选择指责,泄愤的方式变本加厉的去攻击,要么就是以牙还牙,你冷我比你更冷的方式去报复,在情绪占上风的情况下,往往会忽略问题的本身,让事态发展的更加不可收拾,女方在冷暴力期间的胡思乱想,他是不是不在乎我了,他是不是想分手了,凭什么要我去主动沟通啊,我才不去呢,我真受不了他这样,我要跟他分手,现在分。

而男人发起冷暴力的方式,除了他自己有可能想分手,另觅新欢之外,跟多的时候,是他不知道怎么办,他也想在什么时候能够即打破了僵局又保持了双方的颜面,也挽回了关系,其实恋爱本身就不是战争,不要分个输赢,如果你还在乎,如果他还爱着你,那么你就放下赢过对方的心,像个大人一样去思考如何去解决问题,有一本书,非暴力沟通里面就强调,一个人冷暴力的背后就是某方面的需求没有得到满足,你需要先冷静下来,控制好自己的情绪,不要让对方的冷暴力控制了你,然后找到问题的根源,他为什么会冷暴力。

第二步是表达自己的感受,实施冷暴力的人,必须要自发的发现自己的行为是错误的才有可能停下来,所以你要明确的告诉对方,不可以这样对待你,你要让对方了解再继续这样的行为带给你的伤害,会给你们两个人的关系带来不好的影响,你当然要让他知道,拒绝沟通是你不能接受的底线,如果他不能接受你的底线,他也就没有办法接受你,始终你都要先关注你自己的感觉,才有能力去关爱其他人的。

第三步就是解决问题,制造规则。

控制好情绪后,表达自己的真实情感,接下来就应该进入到核心了,就是解决冷暴力这个问题了,夫妻之间,情侣之间都是没有隔夜仇的,有什么事,坐下来好好说,根绝两个人的实际情况,制定一套预防冷暴力的规则,比方说,如果一方想静静,那就冷静,但是冷静有一个时间段,超出了就不属于冷静,属于冷暴力的范畴,比如说要制定奖赏的规则,谁无理取闹,就要罚,谁主动沟通,就奖,比如说培养一个和好的语言,比如说拥抱,接吻,所谓霸道总裁惯用的几点,嘴上不好意思谈和,肢体语言却可以简单明了的表达自己的想法,前提是两个人都要养成这种心照不宣的模式,对方只要接触到示好信息,就不必在咄咄逼人,当然沟通是解决一切问题的先决条件。

恋爱中男生为什么会选择冷暴力分手

在恋爱中,如果男生发现自己渐渐不喜欢对方了,那么女方不愿意放手,给男生提出分手造成过多的心理压力,男生有可能会选择冷暴力分手。

曾经我有一个学员,他给我讲述了他冷暴力分手的故事,两人高中开始恋爱,在高三男生觉得自己好像对女生并不是那么喜欢,提出希望和平分手,但女生对男生很依恋,每次提到分手都会自残、公共场合苦苦哀求、打电话给男生父母哭诉、甚至用自杀恐吓男生,这是男生刚开始没想到的,觉得压力很大,怕女生作出过激的行为,也觉得可能会影响到女生的高考成绩,所以在大一开学后,选择不使用手机和网络将近半年,成功冷暴力分手。所以,感情是需要双方有共同意愿的,当男生压力过大,也有可能会选择这种奇葩的做法。

冷暴力对感情的伤害有多大

冷暴力伤害非常大,你的任何倾诉甚至哀求对方都无动于衷,不管你多么想让这段感情继续下去,你付出多少努力去修补这段关系,都是你一个人的独角戏,你始终只能感觉到绝望。

冷暴力特别可怕,要热吵不要冷战,很多时候冷战的一方,另外一个可能都不知道对方为什么跟自己冷战,问题到底出在哪里。可是有相当的一部分人喜欢在发生矛盾的时候选择冷战,互不理睬,对方抛来了台阶也不下,结果就是互不理睬,一段感情如果还没结婚,总是冷战,建议好好的谈一谈吧,如果还是不行,建议分开吧,毕竟以后还有几十年的时间,不能总是这样下去,以后有了孩子,对他的成长也不好啊,好好的在一起吧。

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