娃娃鱼的营养价值 娃娃鱼的功效与作用

娃娃鱼是一种两栖动物，同时也是我们的保护动物，其肉质鲜美，所以现在很多商家都选择人工饲养，人工饲养的娃娃鱼是可以食用的呢！今天5号网小编就要为大家介绍一下，娃娃鱼的营养价值是什么？娃娃鱼的功效与作用有哪些？

娃娃鱼的营养价值

由于娃娃鱼符合人体需要量模式，其营养价值远优于鲍鱼、燕窝、鱼 翅和甲鱼。娃娃鱼肌肉蛋白富含18种氨基酸，其中6种呈味氨基酸占氨基酸总量的42.77 %，8种人体必需氨基酸占氨基酸总量的40.72 %，必需氨基酸与非必需氨基酸比值为68.68%。

娃娃鱼的功效与作用

娃娃鱼的食用价值很高、 娃娃鱼的肉质洁白鲜嫩、肉味鲜美肥而不腻，含有丰富的营养价值，具有延年益寿、增强人体免疫功能、防癌健体等多种特殊用途,是一种高级滋补保健珍品，被称为水中“活人参”，长期食用后能够健康体质，增强体质免疫力，对心血管疾病、贫血和肿瘤康复有一定的辅助作用，据《本草纲目》记载，具有增进食欲、补溢疗虚、黑发美容、对贫血、霍乱、痢疾、疟疾和癫痫等症有一定疗效，其皮、油是治疗枪伤、刀伤、烧伤、烫伤及各种创伤的上好药物。

娃娃鱼的处理

1、烫杀、按要宰杀娃娃鱼大小准备适合的钢桶，先将90度的水准备半桶，备盖，再将娃娃鱼猛然置于桶中马上盖上盖子，约十五分钟后，娃娃鱼不在翻腾，用毛巾包住其头部，取出刮洗表皮粘液，至表面干净无米粒状颗粒为止，再从肚剖开，除去内脏备用。

2、另外一种杀法主要针对小娃娃鱼，先将娃娃鱼头部用刀背砸一下，从鱼脖子部砍一刀放血(不要砍断)，接着用90℃热水浸烫，然后取出刮洗表皮粘液，再从肚剖开，除去内脏备用。活体重3公斤以上的娃娃鱼因其肉质厚实，活体六斤宰杀完毕后约有4.2斤—4.8斤带骨带皮肉，其他的为内脏、血水、及分泌物，内脏也是很好的原材料。

3、娃娃鱼的分割，洗净以后，把娃娃鱼摆在案板上，将娃娃鱼头切下来，再把娃娃鱼的4个脚切下来，剩下是娃娃鱼身，将娃娃鱼尾切下来，把鱼尾的黄色的油去掉，因为娃娃鱼油很腥，最后将娃娃鱼身分成几大块，把所有分割的部分用清水洗净，然后滤干水备用。

娃娃鱼的吃法

红烧娃娃鱼

“红烧娃娃鱼”为汉中名肴。相传唐代著名大诗人李白，才气横溢，所为诗俊逸高雅。《陕西志》载：“少时多难，从家西域，后还汉中。”贺知章叹为谪仙，言于唐玄宗，充供奉翰林白甚赞此菜美味，畅饮斗酒，名播京兆。今为汉中名肴，色泽红亮，软烂适口，汤汁浓醇，风味独特。

清蒸娃娃鱼

虽说只是最简单的清蒸做法，倒也不能随便应付。清蒸时需要配以多种辅料，提出主料的鲜嫩，又不能有太浓重的味道抢了风头。蒸时还要保持娃娃鱼造型不变，保证原汤、原味、原形。清蒸娃娃鱼清鲜可口，肉质细嫩。

虫草菌汤炖娃娃鱼

清炖吃法以喝汤为主，烹饪时加入虫草，经过长时间的煲炖让两者的营养价值、功效合二为一。这种做法的精华都在弹力，味道和营养都属于极品。清炖出的娃娃鱼汤有抗衰老的作用，女性常食用美容养颜;用娃娃鱼鱼头跟爪子来炖汤，是老年人最好的滋补品，可健胃理气、祛风除湿，延年益寿。

娃娃鱼多少钱一斤

根据国家野生动物保护法，符合条件的人工驯繁娃娃鱼还是可以上市销售，所以市面上还是有娃娃鱼销售的，但因为数量较少，所以价格也比较高，一般三斤以上的娃娃鱼每斤七八百元，三斤以下的娃娃鱼每斤要一千元左右，幼鱼娃娃鱼要两三百元一条。