时间：2021-01-19 14:36:47 作者：lulu
鞋子是我们每天都会穿的，鞋子的种类款式非常多，不同材质的鞋子创作效果不一样，穿鞋子脚臭的原因有很多，大家平时要注意自己的个人卫生。
一般鞋子材料比较硬，透气性差的就容易臭脚，因为我们在穿鞋的时候脚容易出汗，鞋子不透气一捂着就会闷臭。大多数臭脚的鞋穿着都不舒服，有的人的脚天生就喜欢出汗，穿任何一种鞋子都容易发臭，要经常洗脚，穿透气吸汗的纯棉袜子，勤换洗袜子和鞋垫。
有的鞋子穿了之后会臭脚，这是因为鞋子的帮面做的密不透风，鞋子的透气性不好，加上鞋子内部温度高，脚一出汗就容易滋生细菌、散发异味。一般透气不臭脚的鞋，它的表面一定是有孔设计或者是采用网面材质设计的，而且鞋子内里有除臭抑菌的鞋垫，所以大家在挑选鞋子的时候，也要多观察鞋子是不是采用透气的面料。一般脚臭是由于脚心汗腺很多，这样就比较容易出汗。而在多汗的条件下，脚上的细菌开始大量繁殖并迅速分解成角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，所以就会散发出一种臭味，如果再加上鞋子不透气，这样空气不流通，臭味就会越积越浓。所以鞋子的透气性很重要。脚臭除了要挑选透气性好的鞋子之外，还要注意以下几点：要注意清洁，保持皮肤干燥和脚部清洁，勤换袜子。在家的时候尽量穿透气性较好的拖鞋，不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生蒜等。坚持每天用热水泡脚，可在水中加入米醋少许，将双脚浸泡在水中15分钟左右，每日1次或是在热水中加50克白矾，每天浸泡10分钟左右，都可以让脚臭的情况得到缓解。 如果是“汗脚”，最好坚持使用止汗剂一段时间，经常换鞋和袜子，并穿棉袜。鞋子要定期清洗，不洗的话也要拿到太阳底下晒一晒，消毒杀菌。
一般来说，人一旦穿上了鞋子，其内部会温度升高，避光，潮湿等，这些因素都会成细菌繁殖的条件。所以有的人穿上鞋子之后就会臭脚。另外，也跟鞋子和袜子的质量有关系，有些劣质的鞋子和袜子，你穿一天就会被你闷出汗来，脱下鞋子就是臭脚。那些常年穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋袜，也会产生臭脚。所以在选鞋子的时候，尽量选透气性好的鞋子，特别是运动员或者是建筑工作者，这些都是运动量大，经常出汗的人群，更需要穿透气性好的鞋子。袜子选那种能够吸汗的袜子，这样就能够减少臭脚的情况。每天晚上可以泡泡脚，袜子也要勤换洗，旧了就扔掉，没有必要留着。鞋子也要经常清洗，避免鞋子里面布满细菌，也不要长期只穿一双鞋，这样子看着省钱，但是对自己的脚丫子不好。每天晚上回家之后，脱下鞋子，可以用一些干燥剂放在鞋子里面，或者是用纸巾包一些茶叶放在鞋子里面，可以吸附鞋子里面的味道。还可以把樟脑丸磨成粉末，放在鞋垫下面，这样做能够让保持鞋子干燥，还能杀菌，清除臭味。用柚子皮也可以吸附臭味，实在不行就去超市买那种除臭剂，一包小小的，方便快捷，拆了就扔鞋子里面。
穿鞋脚臭可能是鞋子的问题，可能是有的人有脚气，也有可能是个人不注意脚步卫生。鞋子臭不臭脚与鞋子质量有很大关系，长时间穿着质地差、透气性差的鞋子很容易产生难闻的气味。在选择鞋子时，必须选择透气性好的鞋子，鞋子要轮流换着穿，延长鞋子的使用寿命。