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干性皮肤如何保养 干性皮肤日常生活小妙招

时间:2020-06-05 10:40:32 作者:lulu

干性皮肤最大的特点就是干燥缺水,所以干性皮肤一定要做好补水保湿,使用保湿力强的护肤品,保证皮肤每天都能得到充足的水分补给。

干性皮肤如何保养

1、对于干性肤质的人首先要避免晒太阳,全年都要用防晒乳。最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油,清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有,因为相对清洁霜而言,这类产品肤感比较清爽。

2、在选购护肤品时也要随着季节而改变,夏天可以用液质冬天用可以用霜质的。在洗澡的时候也应该避免洗澡时间过长,洗澡水过热洗澡时间控制在半小时左右,水温大约在27~35度之间比较适宜。

3、在日常的生活中应该 多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌烟。 保持良好充足的睡眠,做到合理的饮食结构,不挑食、偏食,摄入足够量、均衡的营养。杜绝不合理的快速减肥,在空调房内随时注意增加房内湿润度。

4、在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品,不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸,搭配温和型洗面奶,加上适当的按摩就最好了。

5、早上,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐增加其它系列化妆品。干性肌肤最大的特点就是经常感到肌肤紧绷,洗完脸后20分钟也还觉得脸上干干的,而且使用一般胶状的精华液,常觉得不够滋润。

干性皮肤日常生活小妙招

保湿妙招1:每天至少要喝8大杯水,除了喝足够的水外,水果可别忘了多吃哦。

保湿妙招2:每天坚持防晒。即使是阴天,防晒也必不可少。气象部门表示,阴天的紫外线比晴天更强烈,不防晒的话更容易伤害肌肤。

保湿妙招3:洗脸的水不能过热,洗脸后一定要用化妆水补充水分。

保湿妙招4:选择具有一定高效保湿效果的润泽保湿保养品,直接帮肌肤锁住水分。

保湿妙招5:选择高效保湿补水面膜来拯救干燥缺水的肌肤。

保湿妙招6:随身携带喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,让你在肌肤干燥时随时可以补水。尤其是干燥的空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。

干性皮肤的保养

1、缺水型干性肌肤

缺水型干性肌肤,皮肤的皮脂腺分泌是正常的,只是由于不当的护肤手法和其他原因造成肌肤缺水干燥的状态。皮肤的水油严重失衡,会导致皮脂腺更多的分泌油脂,造成外油内干的局面。

保湿对策:补水是王道,外油内干的皮肤很容易会让MM们误以为自己是油性皮肤,所以就盲目控油。其实,缺水型的干性皮肤最需要的是补水,并且避免使用强行控油产品和频繁用吸油纸吸油,以避免脸上皮肤失去油脂的保护,刺激皮脂腺更疯狂的分泌。只要肌肤做好保湿补水,油光也就自然而然会消失掉。

2、缺油型干性肌肤

这类肤质看上去是毫无光泽的,很容易就能辨认出来是干性皮肤。由于皮肤缺少足够的皮脂的保护,水分不能留在皮肤,所以皮肤显得晦暗无光,粗糙,缺乏细致感,容易被外界刺激产生敏感症状。

保湿对策:补水还要补油,缺油型皮肤不仅要给皮肤补水,还要适当的给皮肤补充优质,弥补皮脂腺的先天不足,为皮肤涂上一层锁水屏障,防止水分过快过量的蒸发,增强皮肤的储水固水能力。

3、日常清洁

在选择清洁产品时,不要选用碱性强香皂,会破坏皮肤自身的油脂分泌。如果你使用的洁面产品不含有滋润成分,洗面后面部出现干燥紧绷感,那么我们应该马上使用保湿性化妆水和乳液来补充皮肤的水分。每周定期做保湿营养面膜,促进肌肤血液循环,加速代谢,增加皮脂和汗液的分泌,滋润肌肤。

4、对抗敏感

夏末初秋,缺水缺油的干性肌肤在换季时更容易不堪重负,皮肤保护膜变薄,容易受到外界刺激发生敏感症状,长期以往肌肤就会朝敏感肌肤方向发展,更加难以护理。

对策:既然敏感症状是由于缺水而产生,那么我们就要尽最大的可能让皮肤充满水分。除了使用保湿精华,还要配合饮食来调理。多食用牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等含有大量脂肪和维生素的食物,还要多喝水,保持肌肤的皮脂正常分泌和补充体内水分。肌肤滋润水嫩,干燥敏感就无法出现。

干性皮肤平时如何保养

1、补充水分:干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。

2、选择合适的洁面乳:干性皮肤由于肌肤缺水,很容易造成干燥、脆弱等现象,所以干 性皮肤在选择清洁护肤品时,要选用亲水性高、含保湿因子、不含油 脂的洁面乳,或对皮肤刺激小的含有甘油的香皂。不要使用粗劣的肥 皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸,以免抑制皮脂和汗液的 分泌,使得皮肤更加干燥。

3、温和清洁皮肤:干性皮肤每天洗脸的次数一般为两次,即早晚各一次。在洗脸时, 一定要注意手法轻柔,这样能使洁面乳中的补水因子均勻渗透到皮肤 中,起到洁面与补水的双重功效。

4、化妆水的使用:使用含有保湿成分的补水型化妆水,轻拍整个面部及颈部肌肤, 直到吸收。如此可给皮肤提供充足的水分,保持皮肤湿润有光泽,同 时还能帮助皮肤迅速恢复其弱酸性状态。注意不要用力过猛。如果肌 肤过于干燥可重复两三次。

5、早晚护肤法:早晨,宜用冷霜或乳液滋润皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤。 晚上,要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。

6、眼部保养:使用具有保湿滋养功效的眼霜,用无名指轻点在眼周围的肌肤上, 以手指肚轻柔按摩以待吸收,每天早晚各一次。

7、注意饮食:干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食 物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。

8、做好防晒工作:干性皮肤防御能力较弱,应做好四季防晒工作,避免产生小斑点。

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