瑜伽服可以泡温泉吗 不如穿泳衣

瑜伽这项运动对人体的好处非常的多，很多女生都有在练，不仅可以提升气质，还有强身健体的作用，由于瑜伽服的材质都是非常舒服的，有些朋友就想知道泡温泉能不能穿瑜伽服呢？

瑜伽服可以泡温泉吗

最好不要，瑜伽服泡温泉的话会贴在身上不舒服，而且面料也不像泳衣那样是适合湿水穿的。

瑜伽服属于贴身内衣类产品，更应注重其健康的特性，人在运动当中，会大量流汗，如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话，有害物质会随着毛孔张开进入皮肤，身体，长期下去，会对人体造成很大的危害，而质量好的瑜伽服均采用的是纯天然竹纤维制成，让您在瑜伽运动中，尽享绿色健康的感觉。

瑜伽服泡温泉的害处

1.长期泡在水里对瑜伽服的面料是有一定影响的。

2.瑜伽服以棉质为主，湿身穿是很不舒服的，而且湿水会变得很重。

为什么要穿瑜伽服

瑜伽练习并不只局限于静坐冥想，或是舒缓地拉伸，不同的体式随着呼吸变化，都需要衣物能和身体一起伸展弯曲。宽松的衣服在练习头朝下的体式时，很容易翻垂下来遮住头部(非常危险)，露出身体。棉麻质地的面料很透气，但是延展性欠佳，会妨碍练习开肩或扭转的体式。

瑜伽服怎么选购

一舒适自然为主

瑜伽有很多全身伸展的大动作，而且不是只有某几个角度的动作，因此，若是穿着棉麻质宽松舒适的服饰，固然很通风、舒适，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。另外，因为我们的动作中，可能会有肩倒立等，头下脚上的姿势，衣裤若太宽松，会有往下滑的窘境，反而让腹部或腿部露在外面，如果流汗了更容易使身体受寒，得不偿失。

二吸湿排汗布料

这种质料虽然不是纯天然材质，可是却有一个优点：流汗后，它的排汗性的确比棉麻佳，且不会因为衣裤湿了黏在身上，时间一久可能会长湿疹，更加不适。而吸湿排汗的布料种类还不少，建议您可多多比较不同的品质，选择质感更细致，弹性愈佳的最好。